2Gerakan hitungan 1angkat paha kiri ke atas dengan lutut ditekuk membentuk from UNIVERSITA ADPU4531 at Universitas Terbuka. Study Resources. Main Menu; 2 gerakan hitungan 1angkat paha kiri ke atas dengan. School Universitas Terbuka; Course Title UNIVERSITA ADPU4531; Uploaded By DeaconMoon4012. Saatmelakukan gerakan guling ke depan bagian tubuh yang mengenai matras from AA 1 Hitungan4 pada gerak pada gambar ialah . a. kaki kanan ke depan dan dirapatkan dengan kaki kiri b. kaki kiri melangkah ke depan . dan letakkan telapak kaki kiri sejajar dengan telapak kaki kanan C. kaki kiri melangkah ke depan, kemudian disilangkan di depan kaki kanan d. kaki kanan melangkah ke depan, kemudian disilangkan ke depan kaki kiri Ietika melakukan . Question from @girsangaldi43 QDhx. Selasa, 09 Februari 2016 Melakukan gerak tari dengan menggunakan hitungan akan lebih mengetahui bagaimana teknik dan proses dalam melakukannya. Dalam prosesnya melaksanakan gerak tari dapat dilakukan dengan perorangan, berpasangan atau berkelompok. Sekarang, cobalah kita melaksanakan salah satu gerak burung terbang dengan hitungan 2 x 8, dengan tempo lambat dan lakukan kembali gerakan itu dengan tempo cepat. Apakah ada perbedaan dari gerak yang kalian lakukan? Berikan pendapat kalian? Gerakan badan pada tari, diantaranya sebagai berikut. Hoyog, yaitu gerakan badan dicondongkan ke samping kanan atau kiri. Engkyek, yaitu gerakan badan dicondongkan ke kiri atau ke kanan, dengan sikap tangan lurus ke samping. Polatan, yaitu gerakan arah pandangan. Oklak, yaitu menggerakkan pundak ke depan dan belakang. Entrag, yaitu menghentakkan badan ke bawah berkali-kali, seolah-olah badan mengeper. Gerak kepala dalam tari jawa yaitu pacak gulu, gebesan, gileg, gelieur, anggukan dan gelengan kepala tengok kanan dan kiri Gerakan kaki Debeg, yaitu menghentakkan ujung telapak kaki. Kengser, yaitu bergerak ke kiri atau ke kanan dengan menggerakkan kedua telapak kaki. Srisig, yaitu lari kecil dengan berjinjit. Trecet, yaitu telapak kaki jinjit bergerak ke kiri dan ke kanan. Tunjak tancep, yaitu sikap berdiri diam. Gerakan tangan Malangkerik, yaitu gerakan posisi tangan berkacak pinggang. Menthang, yaitu gerakan meluruskan tangan ke samping. Nggrodha, yaitu gerakan siku di tekuk. Panggel, yaitu mengadu pangkal pergelangan tangan Setelah kalian belajar dan merangkai serta melaksanakan gerak tari, jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan Ya atau Tidak. Saya berusaha belajar ragam gerak dasar tari dengan sungguh-sungguh Saya berusaha belajar gerak tari daerah lain dengan sungguh-sungguh Saya mengikuti pembelajaran ragam gerak tari dengan tanggung jawab Saya mengerjakan tugas yang diberikan guru tepat waktu Saya mengajukan pertanyaan jika ada yang tidak dipahami Saya berperan aktif dalam kelompok Saya menyerahkan tugas tepat waktu Saya menghargai perbedaan gerak yang terkandung di dalam tari tradisional yang lain Kelas VIII SMPMTs 244 ujung kaki lurus plat mengarah ke bawah, hitungan 2, turunkan kembali kaki kiri bersamaan lutut kaki kanan direndahkan mengeper, hitungan 3, angkat paha kanan ke atas dengan lutut ditekuk membentuk sudut 900 ujung kaki lurus plat mengarah ke bawah, hitungan 4, turunkan kembali kaki kanan bersamaan lutut kaki kiri direndahkan mengeper, hitungan 5-8, ulangi hitungan 1-2-3 dan 4. Ulangi aktivitas ini 6 x 4 hitungan dan gunakan maat 44, lihat Gambar 8. Aktivitas Memutar Satu Lengan Tahapan Pembelajaran 1 Persiapan berdiri tegak langkah kaki kiri, kedua lengan lurus ke depan, pandangan ke depan. 2 Gerakan hitungan 1-2 putar lengan kiri, melalui bawah ke kiri, lengan kanan tetap lurus ke depan bersamaan kedua lutut kaki mengeper, hitungan 3-4, putar lengan kanan melalui bawah ke kanan bersamaan kedua lutut kaki mengeper, berakhir kedua lengan terentang, hitungan 5-6, putar lengan kiri kembali ke depan, hitungan 7-8, putar lengan kanan kembali ke depan. Ulangi aktivitas ini 6 x 8 hitungan dan gunakan maat 44 atau 34, lihat Gambar 9. Aktivitas Memutar Satu Lengan Tahapan Pembelajaran 1 Persiapan berdiri tegak langkah kaki kiri, kedua lengan lurus ke atas, pandangan ke depan. 2 Gerakan hitungan 1, putar lengan kiri, dari atas melalui samping, ke dalam dan kembali ke atas, hitungan 2, putar lengan kanan satu lingkaran dari atas melalui samping. Ulangi aktivitas ini 8 x 2 hitungan dan gunakan maat 44 atau 34, lihat Gambar Gambar Memutar satu lengan. 5-6-7-8 1-2-3-4 Gambar Memutar satu lengan. 1 2 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 245 10. Aktivitas Memutar Satu Lengan Tahapan Pembelajaran 1 Persiapan berdiri tegak langkah kaki kiri, kedua lengan lurus ke atas, pandangan ke depan. 2 Gerakan hitungan 1 putar lengan kiri satu putaran, belakang di samping badan, dan kembali lurus ke atas, hitungan 2, putar lengan kanan satu lingkaran melalui depan, belakang di samping badan, dan kembali lurus ke atas. Ulangi aktivitas ini 8 x 2 hitungan dan gunakan maat 44 atau 34, lihat Gambar Dalam pembelajaran dapat dilakukan pemberian skor, baik yang dilakukan sesama teman peer teaching atau diri sendiri self assessment, dengan aspek yang diamati sebagai berikut 1 Bekerja sama saat belajar kebugaran 2 Dapat melakukan posisi awal gerak langkah biasa, 3 Dapat melakukan gerak langkah biasa, 4 Dapat melakukan gerak akhir langkah biasa, 5 Dapat melakukan gerakan ayunan satu lengan, 6 Bertanggung jawab. Kriterianya adalah a 4 = selalu, apabila selalu melakukan sesuai gerakan. b 3 = sering, apabila sering melakukan sesuai gerakan dan kadang-kadang tidak melakukan. c 2 = kadang-kadang, apabila kadang-kadang melakukan dan sering tidak melakukan. d 1 = tidak pernah, apabila tidak pernah melakukan. Gambar Memutar satu lengan. 1 2 Kelas VIII SMPMTs 246 Contoh No Nama Peserta Didik Aspek yang Dinilai Jml. Skor Ketertangan Kerja sama saat melakukan aktivitas gerak Dapat mengelakukan posisi awal Dapat melakukan gerak langkah biasa Dapat melakukan akhir langkah biasa Dapat melakukan gerakan ayunan satu lengan Bertanggung jawab 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 A V V V V V V 20 Baik Sekali 2 B 3 C 4 D 5 E 6 F Jumlah Skor Maks = 24 Petunjuk Penskoran Kamu akan memperoleh nilai Baik Sekali apabila memperoleh skor 16 - 24 Baik apabila memperoleh skor 11 - 15 Cukup apabila memperoleh skor 7 - 10 Kurang apabila memperoleh skor 1 –0 Penilaian Hasil Belajar Aktivitas Gerak Berirama 1. Penilaian Spiritual dan Sosial KI- 1 dan KI- 2 Penilaian aspek spiritual dan sosial dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti kegiatan pembelajaran. Pengamatan dalam proses penilaian dapat kamu lakukan saat melakukan aktivitas gerak berirama. Aspek-aspek yang dinilai meliputi kerja sama, tanggung jawab, menghargai teman, disiplin, toleransi, berdoa sebelum dan sesudah melakukan kegiatan pembelajaran, menunjukkan sikap berusaha secara maksimal dalam melakukan pembelajaran. Lakukan pengamatan untuk diri sendiri atau berpasangan, berikan tanda cek untuk setiap prilaku, dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4 Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup = 2, Kurang = 1.